パーソナルトレーニングセッション【初回限定】

【60分】パーソナルトレーニングセッション パーソナルトレーニングを初めて行うお客様向けになります。 流れは下記の通りです。 トレーニング場所はご自宅またはご指定の場所近くのレンタルジムで実施致します(THE PERSON契約ジム) 〜セッションの流れ〜 1.ヒアリング 2.ストレッチ 3.トレーニング(お客様のご要望に応じて) 4.クールダウン(ケア含む) お客様のお悩みに応じてメニューを組み合わせます。 トレーニング前のヒアリングでお悩みやご要望をお伺い致します。 ※体験料金は初回のみとなります。 ※チケット制ではなく都度払いとなります。 ご不明な点などございましたらお気軽にチャットにてご連絡下さいませ。

パーソナルトレーニングセッション【60分】

【60分】パーソナルトレーニングセッション 2回目以降のクライアント様向けパーソナルトレーニングになります。 流れは下記の通りです。 トレーニング場所はご自宅またはご指定の場所近くのレンタルジムで実施致します(THE PERSON契約ジム) 〜セッションの流れ〜 1.ヒアリング 2.ストレッチ 3.トレーニング(お客様のご要望に応じて) 4.クールダウン(ケア含む) お客様のお悩みに応じてメニューを組み合わせます。 トレーニング前のヒアリングでお悩みやご要望をお伺い致します。 ※こちらの料金は2回目以降の金額となります。 ※チケット制ではなく都度払いとなります。 ご不明な点などございましたらお気軽にチャットにてご連絡下さいませ。

パーソナルトレーニングセッション【90分コース】

【90分】パーソナルトレーニングセッション 2回目以降のクライアント様向けパーソナルトレーニングになります。 流れは下記の通りです。 トレーニング場所はご自宅またはご指定の場所近くのレンタルジムで実施致します(THE PERSON契約ジム) 〜セッションの流れ〜 1.ヒアリング 2.ストレッチ 3.トレーニング(お客様のご要望に応じて) 4.クールダウン(ケア含む) お客様のお悩みに応じてメニューを組み合わせます。 トレーニング前のヒアリングでお悩みやご要望をお伺い致します。 ※こちらの料金は2回目以降の金額となります。 ※チケット制ではなく都度払いとなります。 ご不明な点などございましたらお気軽にチャットにてご連絡下さいませ。

【お試し30分コース】快眠に繋がる睡眠コンサルティング

クライアント様の睡眠に関するお悩みを伺い、改善策をご提示致します。 こちらのサービスでは ○睡眠に関する知識のインプット ○快眠に向けたアドバイス ○アフターケア1回 が含まれています。 『パフォーマンスを上げるために何をすれば良いか分からない』 『睡眠だけでパフォーマンス上がるの？』 睡眠に少しでも関心をお持ちであれば、 手軽に快眠へ繋がるポイントを絞ってお伝えしますのでオススメです！ 【こちらのサービスで得られる内容】 ＊睡眠のメカニズム ＊睡眠の悩みの要因 ＊快眠術の手法 ＊健康的なライフスタイル 【サービスの流れ】 こちらのサービスはオンラインにてご提供致します。 1.サービス購入、チャットにて日程調整 2.クライアント様のお悩み確認 3.睡眠の基礎知識を説明 4.お悩みに合った快眠術をご紹介 5.希望者には1週間後に1回アフターケアとしてメールにてフィードバックを致します。 全てのサービスは担当:花井(睡眠コンサルタント)が承ります。 全てのサービスが完了しましたら郵送にて領収書を送付させて頂きます。 サービスの範囲はコンサルティング実施日の1週間後までとなります。 ご不明な点などございましたら、チャットにてご質問下さい。

【紹介限定！初回60分コース】快眠に繋がる睡眠コンサルティング

クライアント様の睡眠に関するお悩みを伺い、改善策をご提示致します。 こちらのサービスでは ○睡眠に関する知識のインプット ○快眠に向けたアドバイス ○アフターケア1回 が含まれています。 『パフォーマンスを上げるために何をすれば良いか分からない』 『睡眠だけでパフォーマンス上がるの？』 睡眠に少しでも関心をお持ちであれば、 手軽に快眠へ繋がるポイントを絞ってお伝えしますのでオススメです！ 【こちらのサービスで得られる内容】 ＊睡眠のメカニズム ＊睡眠の悩みの要因 ＊快眠術の手法 ＊健康的なライフスタイル 【サービスの流れ】 こちらのサービスはオンラインにてご提供致します。 1.サービス購入、チャットにて日程調整 2.クライアント様のお悩み確認 3.睡眠の基礎知識を説明 4.お悩みに合った快眠術をご紹介 5.希望者には1週間後に1回アフターケアとしてメールにてフィードバックを致します。 全てのサービスは担当:花井(睡眠コンサルタント)が承ります。 全てのサービスが完了しましたら郵送にて領収書を送付させて頂きます。 サービスの範囲はコンサルティング実施日の1週間後までとなります。 ご不明な点などございましたら、チャットにてご質問下さい。

【スポット60分コース】快眠に繋がる睡眠コンサルティング

クライアント様の睡眠に関するお悩みを伺い、改善策をご提示致します。 こちらのサービスでは ○睡眠に関する知識のインプット ○快眠に向けたアドバイス ○アフターケア1回 が含まれています。 ※ワンコイン30分コースよりもより具体的にコンサルティングできます。 『パフォーマンスを上げるために何をすれば良いか分からない』 『睡眠だけでパフォーマンス上がるの？』 睡眠に少しでも関心をお持ちであれば、 手軽に快眠へ繋がるポイントを絞ってお伝えしますのでオススメです！ 【こちらのサービスで得られる内容】 ＊睡眠のメカニズム ＊睡眠の悩みの要因 ＊快眠術の手法 ＊健康的なライフスタイル 【サービスの流れ】 こちらのサービスはオンラインまたは対面にてご提供致します。 1.サービス購入、チャットにて日程調整 2.事前アンケートの実施 3.クライアント様のお悩み確認 4.睡眠の基礎知識を説明 5.お悩みに合った快眠術をご紹介 6.希望者には1週間後に1回アフターケアとしてメールにてフィードバックを致します。 全てのサービスは担当:花井(睡眠コンサルタント)が承ります。 全てのサービスが完了しましたら郵送にて領収書を送付させて頂きます。 サービスの範囲はコンサルティング実施日の1週間後までとなります。 ご不明な点などございましたら、チャットにてご質問下さい。

【部活動生向けスポット90分コース】強い身体をつくるための睡眠コンサルティング

【強豪チームへの実績あり‼️】 クライアント様の睡眠に関するお悩みを伺い、改善策をご提示致します。 こちらのサービスでは ○睡眠に関する知識のインプット ◯身体つくりと睡眠の関係性のインプット ○睡眠の質向上に向けたワンポイントアドバイス ◯睡眠セルフチェック指導 ◯アフターフォロー が含まれています。 『パフォーマンスを上げるために何をすれば良いか分からない』 『睡眠だけでパフォーマンス上がるの？』 睡眠に少しでも関心をお持ちであれば、 手軽に快眠へ繋がるポイントを絞ってお伝えしますのでオススメです！ 【こちらのサービスで得られる内容】 ＊睡眠のメカニズム ＊睡眠の悩みの要因 ＊快眠術の手法 ＊勉強と部活を両立するためのコツ 【サービスの流れ】 こちらのサービスはオンラインにてご提供致します。 1.サービス購入、チャットにて日程調整 2.クライアント様のお悩み確認 3.事前アンケートの実施 4.睡眠の基礎知識を説明 5.成長期特有のお悩みに合った快眠術をご紹介 6.終了 全てのサービスは担当:花井(睡眠コンサルタント)が承ります。 全てのサービスが完了しましたら郵送にて領収書を送付させて頂きます。 サービスの範囲はコンサルティング実施日の1週間後までとなります。 ご不明な点などございましたら、チャットにてご質問下さい。